Temel İhtiyaçlar 1 - Yatış Pozisyonu

Başlayalım bakalım. Hastane dönüşünden itibaren eğitime başlıyorum ben, dışarı çıkışları falan da anlatıcam ama koltuk değneklerinin efektif kullanıldığını varsayıyorum. Baktık sorun var, onu da anlatırım...ama doktorun görevi bu :)

İlk öğrenilmesi gereken şey yatış pozisyonu. Sıkıntılı biraz tabi, hele bi de yaz aylarıysa aman aman...

Halk açık bi yerde yatmak gerek bi kere. Yoksa asosyallikten çıldırır insan. Sanki 2012 gelmiş gibi kendine döner böyle, 'ay ben geçenlerde Remzi Amca'ya 5 kuruş borcumu vermediydim','a aaa ben 7 sene önce aç bi karıncaya sırt çevirmiştim', efendime söliiim 'ayakkabıyı bıçakla delip de kıyamet koparmıştım mağazada, zaten bilinçli bi tüketici de diilim' gibi düşüncelere kapılıp kendini sorgulama olayına girebilir. Ki bu pek sağlıklı bi durum diildir...Alçılıyken hiç diildir.

O nedenle tercihen salonda ve tercihen televizyonu tam 90'dan gören bi yerde yatılmalıdır. Koltuğun kol koyma yerlerinin geniş olması makbuldur ki sırtı yaslayıp ayağı uzatınca sorun olmasın. Mümkünse salona ait bi sehpa, diilse misafir geldiğinde çıkarılanlardan bi sehpa ayağı kırık kişiye yakın mesafede konumlandırılmadır. Sehpanın içerikleri;

-Tv Kumandası

-Digiturk (d-smart falan da olabilir) kumandası

-Cep telefonu (şarj edilmiş)

-Ev telefonu (özellikle ayağı kırık şahıs evde tek bırakılırken)

-Su (mümkünse termosta, o yoksa 1 litrelik falan bi şişede)

-Atıştırmalık bi takım şeyler (kalorisi düşük! meyve falan, yatarken fil gibi olmamak gerek)

-Sigara-çakmak-kül tablası (içen var içmeyen var, düşünülmeli)

-Peçete - kağıt havlu

-Hatunlar için ayna ve cımbız, erkekler için şarjlı traş makinesi

-3 numara normal veya 6 numara ahşap şiş (kaşımak için,sonra anlatıcam)

-Çin-Capon yemeği yerken kullandığımız çubuklar (yabancı dilde kaşımak isteyenler için)

-PSP ve türevi eğlenceli şeyler

-Kitap, dergi, gazete

-İlaçlar

Listeye bakılırsa, bunun sehpadan ziyade masa olması daha hayırlıdır. Ya da koltuk o kadar kocaman olmalıdır ki hepsi sığabilmelidir. Yatış pozisyonuna gelir isek;

Kırık olan ayağın kalp seviyesinden yukarda olması gerekir. Neden diye sorulcak olursa çok basittir. Kalpten pompalanan kan taaa ayağa kadar gider malum. Eğer bu ayak aşağı sarkıtılmış olursa geri dönmek isteyen kirli kan yokuş çıkmaktan yorulur. Kan akışı olmaz yani, öyle uzun otobüs yolculuklarında falan ayaklar bu yüzden şişer. Bu ödem yapan bi durumdur çünkü. Aynı zamanda alçının içinde olduğu için zaten ayak kendini kıstırılmış, bastırılmış hisseder. Onun psikolojisine yardım etmek gerekir. Eğer ki o zavallı ayak alçının içinde şişerse çok ağrı yapar. Bi de morarmaya falan başlar. Zaten alçının önü bu nedenle açıktır, parmaklardan kangren durumu ve kesim zamanı takip edilebilsin diye :)

Bu seviye nasıl yakalanır? Sırta yastık konduktan sonra hafif aşağı kaykılmak gerekir. Ayakın altına ise;

a- iki tanne normal yastık, yatakta olanlardan

b- bi tane büyük yerde oturmalık ya da koltukta yaslanmalık, üstüne de bi tane küçük 'kırlent' falan denen boyda bi yastık

konmalıdır. Ayak bu yastıklara konurken de öyle on metre mesafe olmaz arada. Kalçadan dize kadar olan üst bacak tahmini 50-60 derece eğimde olmalıdır ve dizden parmaklara kadar olan alt bacak o hizayı takip eden 15 derecekik falan bi açıyla gökleri işaret etmelidir. Çünkü istikbal halen göklerdedir. En rahat pozisyon ve matematiksel değerler bu şekildedir.

Tabi kalp seviyesi olayını hesaplamanın daha kolay bi yolu da vardır. Daha sonra fotoğraflarını eklerim ama anlatiim şimdi. Kalp seviyesi hesapları şöyle de yapılabilir; Chopstick kalbin üzerinde 90 derece açıyla tutulur. En üst seviye kaybedilmeden yere paralel olacak şekilde yukarı kaldırılır. Devam eden çizgide ayak hizalanır ve ayak bu çizginin denk geldiği noktadan daha yukarı da olacak şekilde yerleştirilir. Chopstick uzunluğu candır, kesin seviyenin üstündedir, garantidir. 

Eğer kırık yaz aylarında meydana geldiyse, ki benimki gayeten öyle, bu yatan zavallı pişer. Terler haklı olarak, su gibi olur sırtı. Bu terlemeyi en aza indirgemek için yatılan yere çarşaf serilmesi mantıklıdır. Bi de arada bi kalkıp kendini havalandırması gerekir, hatta hava çok sıcaksa üstündekini günde bi kere değiştirmesi de işe yarar.

Bi de kırık olmayan diğer ayak var tabi, onunla da ilgilenmek gerekir. Arada aşağı sallandırmak lazım gelir, eğip büküp havada gezdirilir falan....diğerinin yanında yastığa konur, durumdan nasiplenir.

Böyle....yatış durumu bu kadar. Bu koşullar sağlandığında ayağın kırılmış olması avantaj haline bile gelebilir :) Zevklidir zira...PSP'de tenis şampiyonu olmak için, tüm CSI'ları falan izlemek için, kitap kurdu olup genel kültür arttırmak için falan birebirdir, fırsattır.

İlk dersin sonuna geldik efenim, bir sonrakine kadar esen kalın...